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수원자세교정 제 포스팅에 상당히 공감하실 수 있겠지만 '직업 특성상 책상에 앉아 몸을 웅크린 채 작업을 하거나 컴퓨터를 할 때가 많다 보니 자연스럽게 등이 굽고 목이 튀어나오게 되더라고요. 사실 학생 때부터 목이 누워 있었는데 성인이 돼서 고치자는 생각으로 방치하다 보니 교정을 미루게 됐어요. 하지만 성인이 되면 바쁜 업무 때문에 교정이나 운동할 시간이 없었어요.그냥 잠시 물리치료만 하다가 가끔 손이 저리는 증상도 심하면 병원에서 주사를 맞고 끝나는 일이 많았어요. 근데 겨울이라 그런지 추워서 매일 몸을 웅크리고 다니면 몇 주 전부터는 허리까지 아파서 아침에 일어날 때 너무 힘들어요.병원에가도운동하라는말밖에안들어서지금은방치해놓고다닐수없을것같아서옛날아는사람에게소개받은체형교정센터를예약하고방문했다. 광교점에 위치한 국가대..
돌상스튜디오에서 아기사진 예쁜 석상 스튜디오 다오원재 아기사진 돌잔치후기/육아일기 두 번째 #돌사진을 끝으로 폭풍 #육아일기를 쓰고 있는 형둥이입니다wwwwwwwww 아기 생일을 맞으면 되게 좋은 일이 있어요.~뭔가 애들을 키워놓은것 같아서,진짜는 지금부터 시작인데...(눈물을 닦고) 예쁜 석상 스튜디오 아기사진 돌잔치 후기 (육아일기) 오늘 포스팅은 지난번에 예약 완료와 즐거워서 리뷰를 남겼던 #한옥스튜디오 다온제에서 돌 촬영을 마친 후기를 기록하려고 합니다. #석상도 예쁜 스튜디오라고 했는데 정말 석상도 예쁘고 한복도 고급스럽고 아기사진 촬영도 잘해서 엄지손가락을 치켜세우고 왔다고! 인별그램에서 본 대문 없는 장면을 찍기 위해 꼭두새벽부터 천안에서 서울까지 달려왔어요.사실 결혼사진도 귀찮아서 서울 안 가고 집 근처 동네에서 ..
빈센조7회 줄거리 - 일곱 번 바벨 화학과의 빅매치!!! 제2차전에서 빈센조 카사노는 증인으로 출동했다. 네가 왜... 연관성이 전혀 없는데? 그거는 만들면 되는 거니까 빈센조) 포인트는 법정에 세우기만 하면 됩니다. 그들이 거부할 수 없는 증인이 라고 하는 것입니다. 해서 빈센초는 폭력을 조장하고, 그 틈을 타서 연구소 개발부장 폰을 가로채기 결정적인 증거로 제출하게 된다. 이에 최병은 사투리가 터져서 말이 빨라지네~ 빈센조) 그리고 구급차 불러 주시겠어요? 김 원장님을 때릴 예정이니까... 빈센조) 그는 연구원의 발병 원인을 제멋대로 조작했어요. 김원장) 절대!!!!! 네버!!!! 그렇지 않습니다. 그때!!!!!! 이 재판의 피날레를 위해서 또 다른 의학 어드바이저가 출동했어. 빈센조 카사노바 님이 정성들여 혼을 다해 모..
2022종합소득세 국민연금 종합소득세 안녕하세요 쿠탁스입니다 연말 기장 거래처의 이익 정산을 하고 있는데 연금 소득자가 있어서 연금 소득에 대해 알아 보려고 합니다."매년 국민연금, 건강보험, 고용보험 등은 변경되고 있습니다" 1. 2022년 국민연금소득상한액 524만원이 적용됩니다. 국민연금 보험료의 산정 기준인 기준소득 월액 상한액이 524만원, 하한액은 33만원으로 인상되었습니다. * 기준소득평균액변동률 : 3.4%(17)→4.3%(18)→3.8%(19)→3.5%(20)→4.1%(21) 2. 2022년 국민연금요율 9%가 예상됩니다. 국민연금 보험료는, 노동자가 전액 부담하는 것이 아니라, 사업주와 분담해 각각 50%씩 납부합니다만, 2021년의 보험료율이 9%로, 노동자와 사업주가 각각 4.5%부담합니다.2022년에도 국민연금 보험료..
샤갈특별전 Chagall 전시기간 2021년 11월 25일 (금 ) ~ 2022년 4월 10일 (일) (2월 1일, 설 당일 휴관/공휴일, 정상운영) 전시장소 마이아트 뮤지엄 개관시간 오전 10시 ~ 오후 8시 (매표와 입장은 관람종료 1시간전 마감) 전시소개, 이번 전시는 기존 국내에선 몇차례 진행되었던 샤갈전과도쿠스의 화강전과는 달리 그동안 단독으로 다루어지지 않았다연말 버프를 받아 얼리 버드 티켓을 예약한 두 번째 전시, 샤갈 특별전이다.사실 샤갈만 보고 예매해서 제목에 '앤 더 바이블'이 붙는 건 나중에 알았어.예매해놓은 게 뭐더라... 해서 예매내역을 찾아보니 그렇더라.처음에는 실수했다고 생각했어.종교란 정말 연이 없어서 성경에 대해 거의 한 번 모르기 때문이었다.어디서 들은 출이집트기나, 모세의 십계명, 아브라함, 다..
시나노 먹는 스위트 사과~ 이 사과를 몇 년 전에 사과 먹는 집에서 먹어보고 반해 항상 매년 아오리와 혼로의 시간이 지나 부사가 나오기 전에 잠깐 나오는 시나노를 기다리고 있었다. 하지만 항상 사과를 먹는 가게가 없어 그때부터 맛있는 사과를 찾는 일은 내게는 머리였다.나는 시장 한 채를 찾았는데 사과는 값싸면서도 상태가 메롱메롱했다. 그래서 가장 믿을 만한 코스트코에서 구입했다.이후 인터넷 쇼핑몰에서 구입하면 어떨까 하고 검색하다가 A급이라는 이면밭 농장의 시나노 스위트를 발견하고 주문했다. 주문하고 그 다음날 총알을 만나러 와서 기분이 좋았는데 어떻게 보면 사과의 상태가 잘라보니 씨가 있는 곳의 상태가 좋지 않았다.물론 씨앗부분은 잘라먹으니까 신경쓰지 않아도 되지만, A급사과는 뭐야? 하는 생각에 기분이 별로 좋지 않았다.그래서..
뉴딜2.0청년 - 청년내일저축계좌 - 청년형 소득공제장기펀드 - 청년희망적금 - 장병내일준비적금 정부가 갑자기 어떤 일을 하려는지 모르지만 한국판 뉴딜 2.0이라며 청년정책을 봇물 터지듯 쏟아냈다.실제로 이걸 다 지원하려는 건지는 궁금하지만 그래도 내용만 보면 젊은이들에게 도움이 되는 부분도 있어 일단 정리해 봤다. 모두 잘 기억해 두었다가 꼭 신청하자! 혹시 이 내용을 다 읽을 시간이 없다면 ㅠㅠㅠㅠ 하단의 총정리만 보자!! 청년내일저축계좌 01. 개요 최저임금 이하를 버는 청년이 매달 10만 원을 저축하면 정부가 매달 10~30만원을 지원하는 제도.3년 만기의 축지 계좌. 아주 새로운 제도가 아니라 기존의 청년저축 계좌를 확대한 것이라고. 02.대상 - 만 19세-39세 이하 청년층 - 연소득 2200만원 이하 +..
인텔 12세대 i3-12100 조립기 반면 같은 시기 인텔 11세대는 모래 낭비라는 놀림을 받을 정도로 시장으로부터 외면당했습니다. 주가 또한 거꾸로 흘러갔습니다. 저는 인텔 59층 쥬쥬...) 모래 낭비라는 세대라는 오명에 걸맞게 ASUS 최상위 오버클락의 마더보드인 ROGAPEX가... 15만원이라는 가격에 매물로 나오기도 했습니다. 카드 할인 50% 기준가로 최상위 에이펙스 모델이 쿠팡에서 15만7200원에 판매되었습니다. 2021년 말 인텔이 12세대 CPU를 출시하면서 드디어 AMD 버미어를 능가하기 시작했습니다. (AMD 신제품도 올해 출시 예정입니다.) 11세대는 모래 낭비 에디션답게 i3모델이 출시되지 않았기 때문에 일반 사무용 PC를 조립한다면 최선의 방책이 i3-10100모델이었기 때문에 이번에 출시된 i3-12100이 더..

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